牙齿种植后的护理指南，让新牙长久相伴

牙齿种植为许多缺牙患者带来了福音，但种植后的护理同样至关重要，直接关系到种植牙的使用寿命和口腔健康。下面，西宁口腔诊所就来详细了解一下牙齿种植后该如何进行护理。

一、术后短期内的护理

咬住纱布或棉球：术后医生会在创口处放置纱布或棉球，需要咬紧 30 - 60 分钟，以帮助止血。

冷敷缓解肿胀：术后 24 小时内，可以用冰袋或冷毛巾在脸颊外部进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，间隔 1 - 2 小时，有助于减轻肿胀和疼痛。

饮食注意：术后 2 小时内避免进食，之后可先吃一些温凉的流食，如牛奶、米汤等，避免用手术侧咀嚼。

按医嘱用药：根据医生的建议服用消炎药和止痛药，预防感染和缓解疼痛。

二、日常口腔清洁

刷牙：每天早晚使用软毛牙刷轻轻刷牙，动作要轻柔，避免刺激种植区域。

牙线和牙缝刷：使用牙线或牙缝刷清洁种植牙与邻牙之间的缝隙，防止食物残渣堆积。

漱口：饭后用温水或漱口水漱口，保持口腔清洁。

三、饮食方面的调整

避免过硬食物：在种植牙完全愈合之前，应避免咀嚼过硬的食物，如坚果、骨头等，以免损伤种植体。

均衡饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等，有助于促进创口愈合和口腔健康。

四、定期复查

按照医生安排的时间定期复查，一般术后 1 个月、3 个月、6 个月、1 年都需要复诊，之后每年至少复查一次。

医生会检查种植体的稳定性、咬合情况以及口腔健康状况，及时发现并处理问题。

五、避免不良习惯

戒烟：吸烟会影响创口愈合和种植体的长期稳定性，应尽量戒烟。

避免磨牙：如果有磨牙的习惯，应佩戴夜磨牙垫，防止对种植体造成损伤。

总之，西宁牙齿种植后的护理需要耐心和细心，严格遵循医生的建议，做好日常的口腔清洁和维护，注意饮食和生活习惯，才能确保种植牙的成功和长久使用，让您重新享受美好的咀嚼生活。